インプラントの意味と費用について。第三の歯としてのインプラントに関する情報を掲載しています。

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4日目(08.05.31)



1000日間達成に向けてチャレンジ!!

・早起き生活(目標起床時間から30分以内に活動する) 勝利(1日目 MAX3日)

・自主的な勉強30分 敗北

・筋トレ(現在は、腕立て・腹筋・背筋をそれぞれ40回) 勝利(4日目)

・掃除(皿洗いか机の上を整理) 勝利(3日目)

・ブログの記事を書く 勝利(4日目)

・水を飲む(1リットル) 


~今日の一言~
最近、水を飲むようになってきたからか、体が軽くなってきました。

水を飲むことで、体内の不純物や老廃物が体外に排出されるらしいのです。

ただ、水を飲むのはなかなか馴れないところがありますが(ひたすらコーヒーを飲んでいたため)、頑張ります。

後は、自主的な勉強か…

KOAN(Kick Off Acquiring Newness)
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